游泳減肥

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游泳可瘦腰、消大腿!3招「正確游泳法」燃燒脂肪更快速

夏天這麼熱,隨便動一下就汗流浹背,但是為了鍛鍊出好身材,還是得運動才行,所以許多人選擇了利用「游泳」來減肥,認為游泳時會運用到全身的肌肉,瘦身效果會比其他運動來的好,但是如果你沒有用對方式的話,可是一點都瘦不下來的喔!(時尚 / 2018-09-04 08:27)

想靠游泳減肥?別想了~效果比跑步爛 因為你沒掌握一個關鍵

夏天一到,游泳成了運動的好選擇,既能消暑降溫,又能減肥,對許多想減肥的人是一大樂事。但其實,可不是跳到水裡游一游,就能成功瘦身,有中醫師認為其實「體溫低」對減肥來說不是件好事,但游泳池內水溫低、要靠運動提升體溫進而促進燃脂率,反而是困難的。 (時尚 / 2018-07-05 08:32)

想減肥!游泳池賣泡麵太誘惑 正妹怒去另一間...「岸上這攤」更傻眼

炎炎夏日來臨,許多女性喜歡選擇游泳當運動,一方面能雕塑身材,也不用曝曬在高溫下。近日就有正妹跑游泳池,本想藉著消耗熱量甩肉,沒想到才上岸就耐不住泡麵香的誘惑,掏錢吃了一碗;一周後怕重蹈覆轍,轉戰另一間泳池,沒想到裡頭小攤販直接賣起雞排來,就在滿滿垃圾食物的考驗下,減肥路遙遙!(生活 / 2018-07-04 19:14)

英國11歲胖貓靠游泳減肥 「每次游45分鐘」減下1.8公斤

養過貓的飼主都知道,每次讓主子們的身體碰水時,都會全身僵硬,看起來非常害怕,不過英國有一隻11歲的過胖貓查理(Charlie)卻十分享受在水裡悠游的樂趣,45分鐘之內可以游完12個水療池的長度,讓牠的體重從7.1公斤下降至5.3公斤,靠著游泳成功瘦下1.8公斤。(寵物動物 / 2017-01-18 20:54)

快看食人魚瞬間「秒殺肉塊」 河面如滾水白色浪花不斷

食人魚(Piranha)最被熟知的就是擁有鋒利的牙齒,不少電影也以此特色為題材拍攝。知名影音網站YouTube上,近日就有一部關於食人魚的影片受到關注,有民眾在巴西的一條河邊丟下大大的紅色肉塊,原本平靜的水面,瞬間水花四濺,肉塊不到10秒就在河裡消失。(寵物動物 / 2015-03-22 00:16)

自行車/詩情畫意羅馬公路挑戰賽 多車隊正妹挑戰

由桃園縣政府體育處指導、中華民國自行車騎士協會主辦的詩情畫意羅馬公路挑戰,是2 014滿天星挑戰系列中的火星系列,總里程數75公里,由於連接桃園「羅浮」及新竹「馬武督山」,因此命名為「羅馬公路」,大會由SHIMANO、龍潭和春車店店長楊忠軒為車友提供專業維修服務。(體育 / 2014-06-23 14:51)

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