游泳減肥

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只吃水果、游泳...體質變差更難「瘦」!4大建議不復胖

中醫一直說,人是一個整體,任何症狀都不可能脫離其他症狀而單獨存在,因此中醫治病不會單獨地治貧血、治失眠、治便祕或治耳鳴。脾虛還有一個重要的後果,就是我生完小孩後,臉上長滿了黃褐斑。雖然我也說減肥要少吃多運動,但是給所有需要減肥的人的建議是:先調理體質。(健康 / 2017-11-05 13:10)

小男童游泳頭卡欄杆:都怪我太胖了,確實要開始減肥!

重慶黔江區一小男孩11日游泳時,頭部不慎卡入欄杆中,在消防人員的幫忙下,才平安脫險,獲救後一臉無辜地表示,「別人都沒遇到這種事,就我遇到,大家都在笑我,確實要怪我太胖了,不過我來游泳就是要減肥的!」(大陸 / 2017-07-15 13:03)

狗狗阿比「胖成球」險死!每天運動游泳 減肥完判若兩狗

一隻查理斯王騎士犬阿比(Abby)總是暴飲暴食,過度肥胖而影響健康、全身圓滾滾地像顆球,還因此無法正常行走,每動一步就累得氣喘吁吁,差點胖死。所幸在動保志工的協助下,阿比成功健康減重18磅 (約8公斤),大家都說,現在的牠與之前根本是「判若兩狗」。(寵物動物 / 2017-03-26 11:31)

英國11歲胖貓靠游泳減肥 「每次游45分鐘」減下1.8公斤

養過貓的飼主都知道,每次讓主子們的身體碰水時,都會全身僵硬,看起來非常害怕,不過英國有一隻11歲的過胖貓查理(Charlie)卻十分享受在水裡悠游的樂趣,45分鐘之內可以游完12個水療池的長度,讓牠的體重從7.1公斤下降至5.3公斤,靠著游泳成功瘦下1.8公斤。(寵物動物 / 2017-01-18 20:54)

只吃水果就會瘦?減肥時一定要避免的6大錯誤!

有些人常常會為了快速減肥而選擇一些錯誤的瘦身方式,這樣不但無法成功瘦下來,反而容易傷害身體健康。所以,若你想瘦得健康又漂亮,千萬要避免以下6大減肥錯誤! (時尚 / 2016-12-31 08:28)

「接吻是科學」能減肥能抗老 10種吻代表10種意義

戀人間必做的「接吻」,除了是感情親密的象徵之外,其實也是一種「科學」。有研究指出,激情熱吻每分鐘能燃燒6.4大卡,這意味著激吻半小時所消耗的熱量,跟游泳30分鐘差不多,而且接吻時約會運用到臉部的30處肌肉,能真正「青春永駐」,有效防止面部肌膚下垂。 (時尚 / 2016-11-19 00:06)

月月「眼神死」飄水上 不喜歡游泳錯了嗎QQ

世界各地的月月們雖然長相兇狠,但卻時常做出和外表不符的搞笑舉動,像是吃太胖被柵欄卡住、挖洞把自己埋起來、困在沙發底等等。臉書社團《爆料公社》貼出一段影片,片中有一隻呆萌的月月,本來想靠著游泳「減肥」健身,但穿上救生衣之後卻直接在水上漂浮,一動也不動,了無生趣的模樣讓網友直呼「超療癒」!(寵物動物 / 2016-11-05 14:22)

別再叫我鯨魚! 衣索比亞「胖泳哥」放話減肥回到比賽

里約奧運游泳100公尺自由式預賽中,獲得最多話題的衣索比亞選手羅伯(Robel Kiros Habte)告訴大家「不要再叫我『鯨魚』了」;由於不像一般游泳選手精壯的體型及吊車尾的成績被網友調侃為「Robel the Whale」的他,表示自己因車禍後變胖,會重回游泳池來回擊這些批評。(體育 / 2016-08-11 15:42)

為了減肥打排球 高得益打進企排殿堂想拚明年世大運

談到中原夜市就眼睛發亮,中堃男排舉球員高得益,從小學游泳、打排球,健身之餘還別有目的,而且到現在仍是他的死穴;高得益爽朗自爆,「一路從國小打排球上來,沒想過要離開,就是想減肥啦。」(體育 / 2016-05-15 16:04)

90KG鄭欣宜化身爆乳美人魚! 水中秀傲人W豪乳超驚艷

香港藝人鄭欣宜(Joyce)是鄭少秋和「肥肥」沈殿霞的女兒,遺傳媽媽的易胖體質,出道以來身材一直是大家關注的焦點,雖然曾花費不少心力瘦身,但是2014年宣布拋開外界的眼光,不再減肥專心做自己,勇氣贏得更多人讚賞。而她受邀宣傳香港運動盛會「新世界維港泳2015」,並扮成美人魚,在水中拍下美麗身影。(影劇 / 2015-09-07 17:52)

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