快走 vs 慢跑減肥

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艾莉絲三角泳褲裸曬蜜大腿! 運動完「忍關鍵30分鐘」狂鏟10公斤

艾莉絲育有一對兒女,單從外表來說,實在很難看出她是2個孩子的媽,她18日難得在社群網站PO出泳裝照,平坦小腹、穠纖合度的窈窕曲線,不只讓男網友狂噴鼻血,連女粉絲也自嘆不如:「身材太好了吧!」(影劇 / 2019-05-19 16:07)

別耍廢!情侶「一起運動」7優點讚爆 沒空吵架、減肥效果加倍 

對享受運動的人來說,最悲慘的事情,莫過於另一半住在沙發上,不肯去燃燒自己的卡路里!當其中一人真心希望過得健康、健美,伴侶卻懶惰成性、忽視健康生活能帶來的好處時,真的是非常令人沮喪!想要成功治療另一半的懶骨頭症頭、把她/他挖去健身房運動,就需要像你這樣熱衷於健身、懂得保養身體的熱血情人!(健康 / 2019-05-18 22:01)

討厭運動沒關係!做家事就好 研究:比久坐者減低12%死亡率

越來越多人在乎自己的身體狀況,養生話題逐漸受到關注,想講求身心健康,首先要養成良好的生活習慣,最基本的飲食和運動,是一般人最常見的方式。但不愛運動的人該怎麼辦?就有最新研究發現,從洗碗、洗衣服等等這類家事什麼都好,因為科學研究發現,常做家事的女性比較長壽。(健康 / 2019-05-08 14:42)

HONDA紅黃牌跑車重機齊進化!CBR650R/CBR500R賽道試駕

台灣本田二輪(HONDA Motorcycle)在去年大會師活動前,一口氣展出5部將在今年上市的新車,隨著2019年快走過一半,新車也陸續開賣,繼CB650R道路體驗後,台灣本田在近期舉行CBR650R與CBR500R的試駕活動,地點選定台中麗寶卡丁車場,體現這2部紅牌與黃牌重機的跑車魅力。(ET車雲 / 2019-05-04 22:14)

鼓鼓跑起來才追上!爺奶用走的都比他快 傻眼驚呼:好厲害

鼓鼓難得在臉書寫下感性文,也預告第二張專輯:「一定可以看到更好的我,請放心,我是我自己最嚴格的那道關口。」火力全開籌備新專輯的他,4日響應弘道老人福利基金會,擔任「2019爺奶Color Walk 青春練習曲」健走活動的健走大使,還特別起個大早,在大佳河濱公園陪現場2千多名長輩參加健走,但他也佩服爺奶的體力,直說追不上。(影劇 / 2019-05-04 19:41)

胖子別踩飛輪、瘦子專攻核心!防脂肪肝「2運動秘訣」曝

因快速瘦身後,身體為維持正常運作,會從肌肉細胞代謝出肝醣,肝醣代謝後產生脂肪酸,肝臟一時之間無法處理太多脂肪酸,會累積中間的產物,即三酸甘油酯,長期下來就會形成脂肪肝。(健康 / 2019-04-30 19:26)

玩溜滑梯看到阿公露「雞雞」 二寶媽嚇得趕緊抱小孩跑

1名媽媽假日帶著小孩到田中公園去玩,除看到老人聚賭、隨地大小便、車騎進去等亂象外,甚至看到阿公露「雞雞」出來,趕緊抱著2小孩離開,並在臉書《田中人》po文說,覺得二寶媽以上的不要自己帶著小孩到田中公園玩,公園已經變成老人的「聖地」,還存在恐怖的危險問題,「難道都沒有相關單位可以處理嗎?」(社會 / 2019-04-29 10:35)

賴床專用!胖萌薩摩耶睡翻肚 聽到「咒語」翻身飛奔:快走吧

許多毛小孩都有屬於自己的專屬咒語,毛爸媽只要一唸出來,馬上就能吸引牠們注意。一名飼主日前就分享自家的薩摩耶犬劉布寶正在客廳昏睡的模樣,只見他講出關鍵5個字,熟睡的布寶雙眼瞬間「叮!」甦醒,激動翻身下床的模樣融化許多人。 (寵物動物 / 2019-04-28 17:29)

三峽流浪歐告「等紅燈、走斑馬線」 網推爆:比人類守規矩

獨自流浪在外久了,總要學會保護自己。網友盧拔把在臉書公開社團「米克斯傳奇」中分享了一段影片,那天晚上他看見一隻流浪黑狗獨自走在馬路上,沒想到當狗狗看見人們因紅燈停下時,也會乖乖隨之在原地等待,甚至還知道要走斑馬線,超聰明的舉動讓網友大讚,「比人類還守規矩。」(寵物動物 / 2019-04-27 14:31)

影/盆栽底壓紅包!他一看「沒包指甲」…爽拿600元買早餐 網驚曝:是過運錢

大部分的人都知道,路邊的紅包不能亂撿。一名網友貼文表示,他出門要上班,發現外面盆栽下壓著一個紅包,打開看發現裡面有600元,但沒有頭髮或指甲,他就拿去買早餐了,「目前人到公司了,沒有人出來攔我」。沒想到看到貼文後,不少人直呼慘了,「你真的撿喔」、「好像過運紅包」、「應該是過運錢」。(生活 / 2019-04-26 12:35)

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