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小紅書7日減肥食譜全攻略 網紅循環吃90天減20公斤

最近小紅書上有一位小姐姐公開自己花了90天、狂瘦下20公斤的方法,不僅從原本的肥肉凸肚、到纖細腹肌,一雙腿也是變得又細又長,除了基本運動之外,小姐姐也特別公開健身教練訂製的7日減肥食譜,照著吃、燃脂效果更高!(時尚 / 2019-07-21 17:27)

歐陽娜娜只穿背心! 「下衣失蹤」嫩腿全都露

歐陽娜娜個子高挑,向來給人纖瘦的印象,她日前為雜誌拍攝的一系列美照終於釋出,其中一張似乎只穿背心的照片特別引起討論,一雙嫩白鉛筆腿全露,讓不少網友讚嘆:「太美了!」(影劇 / 2019-07-21 16:04)

日妞都在追蹤的健身IG!每天更新飲食菜單、速成運動 想瘦必看

每到夏天就會讓人想換上清涼的背心與短褲,但由於平時太過放縱自己,一不小心就讓一層一層的肥肉堆積在身上,即使有想減肥的念頭,但一想到要花大錢請教練、上健身房,就讓人感到無力~到底有什麼辦法可以養成良好的運動習慣呢?(時尚 / 2019-07-20 15:06)

4個月狂鏟7kg!她做靠5件事「舒服減肥」不復胖 肚子餓就看OO

炎熱夏天看著路上辣妹雲集,再看看自己肚子、大腿、屁股和手臂上的肉肉就覺得超崩潰嗎?別怕,減肥永遠不嫌晚,就怕你沒有開始的動力!Youtuber魚乾在去年暑假開始減肥,靠著「自己舒服的方式」在4個月內狠甩7公斤,拍影片公開5大秘訣,並坦言剛開始執行減肥的確超痛苦,但只要習慣並持之以恆必能享受甜美的果實。(健康 / 2019-07-17 22:29)

歐陽娜娜換掉招牌髮型! HD正面近照曝光…網驚:真的剪了

歐陽娜娜向來以長瀏海現身,但她近日突然在社群網站PO出一系列私照,招牌髮型竟然消失,似乎悄悄剪短了瀏海,讓不少網友看傻眼直問:「終於剪瀏海了嗎?」(影劇 / 2019-07-06 10:13)

網傳范冰冰懷孕「孩子不是李晨的」! 監視器拍到凸肚照…官方打臉回應

范冰冰和李晨27日宣布分手震驚各界,雙方都未說明分手原因,引起外界諸多揣測,當天晚間微博就瘋傳她其實是懷孕,且孩子不是李晨的才會分手,而孩子的爸被指是富商吳鐵軍,還曝光一張6月19日監視器拍到她大腹便便的照片,對此,官方粉絲團也做出回應打臉。(影劇 / 2019-06-28 11:32)

韓妞瘋傳「新娘減肥法」月減8公斤 三餐食譜照著吃瘦很快

最近韓網瘋傳一個「一個月瘦8公斤」的減肥法,據說是一個新娘在婚禮前的緊急瘦身法,後來就在韓網上造成討論,主要是透過飲食菜單+少少的運動,一個月內就瘦下8公斤!一起看看三餐食譜怎麼吃、運動怎麼做吧!(時尚 / 2019-06-20 08:27)

辣媽女星產後瘦身秘方:侯佩岑8小時減肥法、吳速玲冷壓果汁配方公開

減肥這種事真讓人頭疼,今天來看看女星產後的減肥方法~林心如的減肥三餐大公開,還有侯佩岑產後露出大美腿,全靠8小時減肥法,就連吳速玲都公開自己的減肥冷壓果汁小祕方,讓我們看看到底他們的產後減肥都怎麼做!(時尚 / 2019-06-19 14:09)

《小時光》邢菲完美身材零贅肉 公開三餐這樣吃+瘦手臂方法

《致我們暖暖的小時光》除了甜蜜蜜的劇情之外,有沒有人看到女主角邢菲的身材?每次褲子穿的短短的,卻也完全沒看到贅肉,就算穿露肩膀的洋裝,手臂也超緊實!讓我們來看看邢菲都怎麼瘦的吧~(時尚 / 2019-06-09 10:40)

《超偶》曾昱嘉退伍0工作 甩肉30公斤「激帥樣」曝光!

曾昱嘉因歌唱比賽節目《超級偶像》奪冠而打開知名度,近日加盟福茂唱片,成為吳汶芳、王笠人的師弟,還推出睽違已久的新單曲《退讓》,他當年在比賽中身材相當肉感,近日一波全新宣傳照整個人瘦到臉型變得有稜有角,帥度激增,有別於當年青澀的模樣。(影劇 / 2019-06-03 14:48)

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